Denk jij weleens na over werkgeluk? Als je volmondig ‘ja’ antwoordt, zou je weleens een gen Z’er kunnen zijn. Voor deze generatie is werkgeluk namelijk een veel belangrijker thema dan voor eerdere generaties. Beleving, zingeving en een sterke focus op mentale gezondheid zijn belangrijke fundamenten voor hun werkgeluk. Ook voor bedrijven en organisaties is werkgeluk een hot topic. Dat is niet zo gek, wetende dat 1 op de 5 werknemers tegenwoordig last heeft van burn-out gerelateerde klachten. Maar is meer focus op werkgeluk daadwerkelijk de sleutel voor een gezondere werkomgeving en weet je eigenlijk wel hoe ‘werkgelukkig’ jij zelf bent? De hoogste tijd om dit uit te zoeken.
Hoewel we de term werkgeluk steeds vaker voorbij horen komen, staat het verrassend genoeg nog niet in de Dikke van Dale. Dan wagen we zelf maar een poging: “Werkgeluk is het ervaren van een aangenaam gevoel, plezier en positieve emoties op je werk”. Wel goed om te weten dat werkgeluk een erg subjectief en persoonlijk begrip is. Wat werkgeluk is, verschilt namelijk sterk van persoon tot persoon en is afhankelijk van externe factoren en je eigen persoonlijkheid. Toch zijn er wel een aantal fundamentele pijlers voor werkgeluk te benoemen, aldus Ap Dijksterhuis, schrijver, geluksexpert en hoogleraar sociale psychologie.
De nieuwste generatie op de werkvloer hecht meer waarde aan werkgeluk dan voorgaande generaties. Werk is veel meer dan een bron van inkomsten: het is een plek waar ze zich in een veilige en open omgeving zowel persoonlijk als professioneel willen ontwikkelen. Het is een verlengstuk van hun identiteit, waarden en levensstijl. En helaas voor werkgevers: wanneer ze geen werkgeluk vinden, zijn ze zo weer vertrokken.
Ook voor werkgevers is werkgeluk een belangrijk thema. Ten eerste om ervoor te zorgen dat ze werknemers een fijne werkplek bieden en (langer) aan zich kunnen binden. Maar het gaat nog wel verder dan dat. Uit onderzoek blijkt namelijk dat er een duidelijke relatie bestaat tussen werkgeluk en gezondheid. Werknemers die werkgeluk ervaren, hebben minder last van mentale klachten en ervaren minder vaak een burn-out. Daarnaast melden ze zich minder vaak ziek en zijn ze productiever op de werkvloer. Niet zo gek dus dat werkgeluk ook hoog op de agenda staat bij werkgevers.
Nu we weten hoe belangrijk werkgeluk is voor ons welzijn op de werkvloer, zou je denken dat we nooit genoeg in werkgeluk kunnen investeren. Dit is deels waar, maar de manier waarop is hierbij wel essentieel. Een smoothiebar, een gratis sportschoolabonnement of zelfs een eigen Chief Happiness Officer (CHO), kunnen bijdragen aan werkgeluk, maar raken niet altijd de kern van wat mensen écht nodig hebben in hun werk. Hoe een baan is ingericht en hoeveel ruimte er is voor de eerder genoemde fundamenten van werkgeluk, speelt hier een veel grotere rol in. Bovendien zijn pingpongtafels en lounge rooms nooit een quick fix voor structurele problemen binnen een bedrijf, zoals te hoge werkdruk. Werkgeluk is dus geen leuk modewoord, maar een wezenlijk organisatievraagstuk.
Niet onbelangrijk is de vraag: hoe werkgelukkig ben je zelf eigenlijk? Voor veel mensen is dit best een lastige vraag om te beantwoorden. Er zijn gelukkig wel manieren om dit voor jezelf te onderzoeken. Pak een vel papier en schrijf aan de ene kant op wat je energie geeft in je werk en aan de andere kant wat juist energie kost. Of maak een lange wandeling met een vriend, vriendin of collega en bespreek samen hoe gelukkig je bent op je werk. Ook kan een loopbaancoach jou handige tools aanreiken om je werkgeluk concreter in beeld te brengen. Door actief stil te staan bij jouw werkgeluk – op welke manier dan ook – krijg je meer zicht op wat voor jou werkt en waar kansen voor verandering liggen.
Ben je benieuwd hoe je je persoonlijk en professioneel verder kunt ontwikkelen bij Newskool en hoe wij investeren in jouw werkgeluk? Bekijk hier alvast het traineeship en neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken!
%201.svg){kind=icon}
